Тренінг про розвиток емоційного інтелекту та стресостійкості

18.01.2023

Ліліана Кудрик, доцентка кафедри суспільствознавчої освіти КЗ ЛОР «Львівський обласний інститут післядипломної педагогічної освіти», кандидатка філософських наук, доцентка, психологиня, коуч  провела тренінг для педагогів м. Стрия на актуальну сьогодні тему «Розвиток емоційного інтелекту і стресостійкості учнів і педагогів» у  Стрийській ЗШ № 5 ім. В. Стасюка.

Організатори  тренінгу: Ірина Ріхтер, головний спеціаліст управління освіти Стрийської міської ради; Богдана Жигалін, керівник «Школи професійного зростання» молодих учителів; Ірина Гузан, голова спільноти вчителів початкових класів Стрийської громади.

Учасники тренінгу діагностували і підвищували свій рівень емоційного інтелекту, розвивали емоційну компетентність; тренували навички усвідомленого реагування, вербальної і невербальної розрядки емоцій; практикували різноманітні техніки самоаналізу емоцій, управління емоціями, саморегуляції психоемоційного стану; опановували способи підвищення стресостійкості і резильєнтності,  психологічної самодопомоги і самопідтримки в умовах війни, щоб стати надійною підтримкою для своїх учнів й оточення.